تحليل سباق HYROX: Litumba Hundertmarck & Patrick Herzog - Berlin 01:12:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Litumba Hundertmarck & Patrick Herzog

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:24
الترتيب: #616
ترتيب الفئة العمرية: #306
الفئة: DOUBLES · OPEN

Litumba Hundertmarck

Patrick Herzog

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:24 (49%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone7:38 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+6.8%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:05	173
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:22	440
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:09	174
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:33	441
Running 5	4:20	-
Rowing	4:55	465
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:36	164
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:15	362
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:31	296
Running Total	35:24	137
Roxzone Total	7:38	126