تحليل سباق HYROX: Nathan Wilson & Lauren Miller - Berlin 01:19:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nathan Wilson & Lauren Miller

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:37
الترتيب: #347
ترتيب الفئة العمرية: #172
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Wilson

Lauren Miller

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (50%)

Stations30:24 (38%)

Roxzone9:33 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+24.5%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	383
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:43	500
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:54	404
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:00	475
Running 5	4:40	-
Rowing	4:17	105
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	512
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:08	332
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:47	103
Running Total	39:43	309
Roxzone Total	9:33	401