تحليل سباق HYROX: Howra Ktayen & Jack Evans - Berlin 01:20:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Howra Ktayen & Jack Evans

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:20:54
الترتيب: #1053
ترتيب الفئة العمرية: #517
الفئة: DOUBLES · OPEN

Howra Ktayen

Jack Evans

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (45%)

Stations36:23 (45%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+5.8%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:32	469
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:26	457
Running 3	4:30	-
Sled Pull	8:15	530
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:08	390
Running 5	4:43	-
Rowing	4:36	313
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	378
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:05	461
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:30	426
Running Total	36:41	186
Roxzone Total	7:53	167