تحليل سباق HYROX: Siska Den Hartogh & Mike Van Ingen - Berlin 01:01:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Siska Den Hartogh & Mike Van Ingen

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:01:49
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Siska Den Hartogh

Mike Van Ingen

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:51 (51%)

Stations23:40 (38%)

Roxzone6:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+5.2%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:13	531
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:33	31
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:08	281
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:53	245
Running 5	3:56	-
Rowing	4:16	200
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:26	134
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:37	32
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:34	86
Running Total	31:51	82
Roxzone Total	6:23	38