تحليل سباق HYROX: Adam Brennan & Aideen Colclough - Berlin 01:02:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Brennan & Aideen Colclough

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:02:22
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Brennan

Aideen Colclough

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:39 (54%)

Stations22:00 (35%)

Roxzone6:49 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+12.1%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:53	121
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:34	36
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:57	182
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	4:07	-
Rowing	4:12	132
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:36	340
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:38	33
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:24	26
Running Total	33:39	158
Roxzone Total	6:49	87