خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Jolliffe & Kate Spiers

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:09
الترتيب: #286
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Jolliffe

Kate Spiers

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:01 (51%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone7:09 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+4.1%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:05	371
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:12	679
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:26	476
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:04	333
Running 5	4:12	-
Rowing	4:01	32
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:42	493
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:02	586
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:33	81
Running Total	34:01	177
Roxzone Total	7:09	146

تحليل سباق HYROX: Alex Jolliffe & Kate Spiers - Berlin 01:07:09 | HyCoach