تحليل سباق HYROX: Elaine O'Brien & Karl Mccarthy - Berlin 01:07:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elaine O'Brien & Karl Mccarthy

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elaine O'Brien

Karl Mccarthy

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (50%)

Stations27:03 (40%)

Roxzone7:09 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+2.5%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:15	596
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:01	483
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:45	631
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:15	414
Running 5	4:13	-
Rowing	4:25	362
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:48	627
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:46	488
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:48	223
Running Total	33:47	164
Roxzone Total	7:09	148