تحليل سباق HYROX: Dinah Gordon & Ben Gordon - Berlin 01:12:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dinah Gordon & Ben Gordon

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:12:15
الترتيب: #409
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dinah Gordon

Ben Gordon

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (51%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone8:51 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+4.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	412
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:56	397
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:24	459
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	429
Running 5	4:33	-
Rowing	4:54	771
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:53	716
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:36	405
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:48	222
Running Total	36:34	322
Roxzone Total	8:51	588