تحليل سباق HYROX: Sylvia Nasdal & Peter Wagner - Berlin 01:13:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sylvia Nasdal & Peter Wagner

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:13:17
الترتيب: #664
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sylvia Nasdal

Peter Wagner

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:38 (50%)

Stations28:48 (39%)

Roxzone7:54 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+7.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	557
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:14	704
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:15	368
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:38	610
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	668
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	335
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:02	588
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:09	784
Running Total	36:38	328
Roxzone Total	7:54	339