تحليل سباق HYROX: Laurent Séraline & Vincent Bernadet - Berlin 00:56:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurent Séraline & Vincent Bernadet

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:56:58
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laurent Séraline

Vincent Bernadet

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:06 (51%)

Stations21:55 (38%)

Roxzone6:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+9.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:51	466
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:29	136
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:37	316
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:07	39
Running 5	4:00	-
Rowing	3:56	85
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:29	558
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:35	86
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:51	405
Running Total	29:06	59
Roxzone Total	6:01	39