HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jamie O Hara & Mark Lawlor

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

Jamie O Hara · Mark Lawlor

الزمن الإجمالي
01:04:47
الترتيب
#482
ترتيب الفئة العمرية
#225
الفئة
DOUBLES · OPEN
JH

Jamie O Hara

ML

Mark Lawlor

17-18مايو20252
مكتمل
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (53%)
Stations22:20 (34%)
Roxzone8:24 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+8.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:28-
SkiErg3:57706
Running 23:58-
Sled Push1:41551
Running 34:10-
Sled Pull1:3317
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:59575
Running 54:16-
Rowing4:01142
Running 64:19-
Farmers Carry1:26424
Running 74:19-
Sandbag Lunges2:45145
Running 85:29-
Wall Balls3:58535
Running Total34:09398
Roxzone Total8:24799