hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: John Cross & Alex O Kelly
HYROX Berlin — 17 مايو 2025
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL
John Cross
·
Alex O Kelly
الزمن الإجمالي
01:07:28
الترتيب
#507
ترتيب الفئة العمرية
#206
الفئة
DOUBLES · OPEN
JC
John Cross
AK
Alex O Kelly
17-18
مايو
2025
2 days
Completed
10,573
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:02 (50%)
Stations
25:48 (38%)
Roxzone
7:43 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:15/km
-1.6%
10.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:26
-
SkiErg
3:49
395
Running 2
4:04
-
Sled Push
1:21
23
Running 3
4:14
-
Sled Pull
2:52
576
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:10
715
Running 5
4:22
-
Rowing
4:41
1150
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:46
1056
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
3:23
658
Running 8
5:12
-
Wall Balls
4:46
1099
Running Total
34:02
383
Roxzone Total
7:43
511