خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Noble & Ian Dunsmore

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Russell Noble · Ian Dunsmore

الزمن الإجمالي: 01:09:34
الترتيب: #882
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Russell Noble

Ian Dunsmore

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (51%)

Stations26:52 (39%)

Roxzone7:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+14.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:56	679
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:59	1097
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:18	968
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:28	929
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	759
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	1057
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:54	1011
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:09	726
Running Total	35:15	506
Roxzone Total	7:32	438