تحليل سباق HYROX: Fabian Gierke & Johannes Zimmermann - Berlin 01:15:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fabian Gierke & Johannes Zimmermann

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:09
الترتيب: #1299
ترتيب الفئة العمرية: #581
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fabian Gierke

Johannes Zimmermann

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (54%)

Stations26:23 (35%)

Roxzone8:19 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+17.2%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:54	595
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:52	935
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:01	732
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:17	799
Running 5	5:21	-
Rowing	4:14	508
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	981
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:42	898
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:41	1070
Running Total	40:31	1012
Roxzone Total	8:19	774