تحليل سباق HYROX: Piotrek Nowosad & Kamil Kozlowski - Berlin 01:16:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Piotrek Nowosad & Kamil Kozlowski

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:16:33
الترتيب: #1391
ترتيب الفئة العمرية: #616
الفئة: DOUBLES · OPEN

Piotrek Nowosad

Kamil Kozlowski

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (49%)

Stations29:59 (39%)

Roxzone9:24 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+0.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:49	1326
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:23	1300
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:46	1311
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:51	1117
Running 5	4:32	-
Rowing	5:14	1310
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:05	11
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:03	1080
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:48	337
Running Total	37:15	711
Roxzone Total	9:24	1080