تحليل سباق HYROX: Tony Geraghty & Mark Lynch - Berlin 01:16:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tony Geraghty & Mark Lynch

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:37
الترتيب: #1001
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tony Geraghty

Mark Lynch

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:33 (50%)

Stations30:01 (39%)

Roxzone8:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+8.4%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:07	1084
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:45	681
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:57	659
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:20	1228
Running 5	5:13	-
Rowing	4:57	1268
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:13	1312
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:40	1226
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:02	1188
Running Total	38:33	852
Roxzone Total	8:08	697