تحليل سباق HYROX: Alessandro Sebastian & Achim Sebastian - Berlin 01:18:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alessandro Sebastian & Achim Sebastian

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:18:14
الترتيب: #1478
ترتيب الفئة العمرية: #659
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alessandro Sebastian

Achim Sebastian

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (54%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone10:04 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+4.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	870
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:58	1084
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:31	1090
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:39	321
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	1126
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:59	1246
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:31	772
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:00	566
Running Total	41:56	1080
Roxzone Total	10:04	1183