تحليل سباق HYROX: Steven McGuinness & Stephen Milligan - Berlin 01:23:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven McGuinness & Stephen Milligan

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:34
الترتيب: #1646
ترتيب الفئة العمرية: #720
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steven McGuinness

Stephen Milligan

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:05 (53%)

Stations28:50 (34%)

Roxzone10:43 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+2.0%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:07	1087
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:05	1174
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:44	1167
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:38	1025
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	1216
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:45	1047
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:59	1053
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:44	1086
Running Total	44:05	1189
Roxzone Total	10:43	1244