تحليل سباق HYROX: Abigail Dennison & Grace Doyle - Berlin 00:56:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abigail Dennison & Grace Doyle

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:42
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abigail Dennison

Grace Doyle

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:37 (50%)

Stations22:23 (39%)

Roxzone5:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+5.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:11	47
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:26	36
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:54	61
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	30
Running 5	3:29	-
Rowing	4:19	8
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:22	49
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:10	4
Running Total	28:37	3
Roxzone Total	5:45	2