تحليل سباق HYROX: Lowrie Rees & Sinead Griffiths - Berlin 01:07:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lowrie Rees & Sinead Griffiths

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:40
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lowrie Rees

Sinead Griffiths

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (52%)

Stations23:36 (35%)

Roxzone9:10 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+3.6%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:17	125
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:49	688
Running 3	4:16	-
Sled Pull	1:54	17
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:03	124
Running 5	4:18	-
Rowing	4:45	343
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:32	202
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:39	48
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:37	175
Running Total	34:59	74
Roxzone Total	9:10	565