تحليل سباق HYROX: Sarah Goller & Rosanna Völkel - Berlin 01:14:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Goller & Rosanna Völkel

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #463
ترتيب الفئة العمرية: #234
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Goller

Rosanna Völkel

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:33 (50%)

Stations28:18 (38%)

Roxzone8:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+1.1%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:23	254
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:49	671
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:52	721
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:05	682
Running 5	4:39	-
Rowing	4:47	376
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	815
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:38	653
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:52	433
Running Total	37:33	196
Roxzone Total	8:32	345