تحليل سباق HYROX: Hannah French & Nicola Bracey - Berlin 01:18:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah French & Nicola Bracey

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:30
الترتيب: #751
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah French

Nicola Bracey

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:27 (53%)

Stations28:06 (36%)

Roxzone9:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+6.1%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:47	858
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:54	809
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:56	782
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:49	545
Running 5	5:02	-
Rowing	4:56	576
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:42	493
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:03	248
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:59	567
Running Total	41:27	508
Roxzone Total	9:01	514