تحليل سباق HYROX: Karina Graham & Lillian Noble - Berlin 01:32:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karina Graham & Lillian Noble

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:35
الترتيب: #1496
ترتيب الفئة العمرية: #664
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karina Graham

Lillian Noble

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:19 (54%)

Stations31:56 (34%)

Roxzone10:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+11.0%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:54	982
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:57	862
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:39	1059
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:45	931
Running 5	6:45	-
Rowing	4:56	578
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:48	693
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:09	919
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:48	993
Running Total	50:19	1041
Roxzone Total	10:26	930