تحليل سباق HYROX: Tiarnan O’Neill وRobert Dawson Lyttle وآخران - Berlin 00:53:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiarnan O’Neill وRobert Dawson Lyttle وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:16
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Tiarnan O’Neill

Robert Dawson Lyttle

Feidhlim Quinn

Michael Tolan

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running24:20 (46%)

Stations23:29 (44%)

Roxzone5:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:02/km-2.2%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	2:58	-
Sled Push	2:29	38
Running 3	3:04	-
Sled Pull	2:32	11
Running 4	2:49	-
Burpee Broad Jump	2:48	14
Running 5	2:55	-
Rowing	3:54	8
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:16	9
Running 7	2:54	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:05	23
Running Total	24:20	3
Roxzone Total	5:30	4