تحليل سباق HYROX: Julian Chahal وNick Döring وآخران - Berlin 00:57:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julian Chahal وNick Döring وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:06
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Julian Chahal

Nick Döring

Gabriel Lichtenstein

Sertan Chakmak

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:08 (47%)

Stations23:58 (42%)

Roxzone6:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+5.6%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:34	34
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:12	24
Running 3	3:06	-
Sled Pull	2:05	1
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	2:47	13
Running 5	3:28	-
Rowing	4:45	45
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:11	4
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	27:08	20
Roxzone Total	6:04	12