تحليل سباق HYROX: Rawad Eid وTarek Yassine وآخران - Berlin 00:57:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rawad Eid وTarek Yassine وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · LBN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:28
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Rawad Eid

Tarek Yassine

Dany Nehme

Manwel Yehya

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:45 (45%)

Stations25:36 (44%)

Roxzone6:12 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:13/km-4.3%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:20	27
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:47	41
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:47	38
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	3:08	20
Running 5	3:03	-
Rowing	3:52	5
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	3:00	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	25:45	12
Roxzone Total	6:12	15