تحليل سباق HYROX: Aimee Gardiner وLauren Richardson وآخران - Berlin 00:57:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aimee Gardiner وLauren Richardson وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:31
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Aimee Gardiner

Lauren Richardson

Victoria Goulbourne

Jess Brady

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:35 (46%)

Stations24:51 (43%)

Roxzone6:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:19/km-8.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:38	6
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:58	8
Running 3	3:10	-
Sled Pull	2:55	2
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	3
Running 5	3:38	-
Rowing	4:52	20
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	3:07	-
Sandbag Lunges	3:01	6
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:08	1
Running Total	26:35	3
Roxzone Total	6:08	3