خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lynne Crawford وMegan Mitchell وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:04
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Lynne Crawford

Megan Mitchell

Fiona Roberston

Shona Mcbean-Kyle

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:22 (47%)

Stations33:18 (43%)

Roxzone8:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+0.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:04	23
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:25	51
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:21	23
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:06	5
Running 5	4:40	-
Rowing	5:26	41
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:07	41
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:08	37
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:41	17
Running Total	36:22	27
Roxzone Total	8:28	32

تحليل سباق HYROX: Lynne Crawford وMegan Mitchell وآخران - Berlin 01:18:04 | HyCoach