خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grace Buckley وAlex Donnelly وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:40
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Grace Buckley

Alex Donnelly

Shaznay Kane

Ross Waters

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:22 (45%)

Stations28:01 (45%)

Roxzone6:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+13.5%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:10	40
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:31	30
Running 3	3:04	-
Sled Pull	2:33	2
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:23	30
Running 5	3:26	-
Rowing	4:10	10
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:51	9
Running Total	28:22	6
Roxzone Total	6:23	6

تحليل سباق HYROX: Grace Buckley وAlex Donnelly وآخران - Berlin 01:02:40 | HyCoach