تحليل سباق HYROX: Ciara Reynolds وAndrew Murphy وآخران - Berlin 01:05:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciara Reynolds وAndrew Murphy وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:54
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Ciara Reynolds

Andrew Murphy

Paul O'Brien

Chloe Farrell

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:39 (45%)

Stations29:30 (45%)

Roxzone6:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km-7.6%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:06	10
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:55	3
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:31	19
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	4:02	25
Running 5	3:36	-
Rowing	5:01	41
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:32	7
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	5:05	39
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:18	20
Running Total	29:39	8
Roxzone Total	6:51	9