تحليل سباق HYROX: Tim Sommer وSamantha-Josephine Androsky وآخران - Berlin 01:13:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Sommer وSamantha-Josephine Androsky وآخران

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

Tim Sommer

Samantha-Josephine Androsky

Heinrich Reifschneider

Laura Marschke

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (45%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone8:33 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+25.1%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:45	50
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:16	24
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:01	7
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:21	38
Running 5	4:11	-
Rowing	4:55	37
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:45	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:21	30
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:00	13
Running Total	33:17	31
Roxzone Total	8:33	39