تحليل سباق HYROX: Erik Oscar Bøe - Copenhagen 00:59:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Erik Oscar Bøe

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · NOR

Erik Oscar Bøe

الزمن الإجمالي: 00:59:53
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Erik Oscar Bøe

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:53 (48%)

Stations26:47 (45%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+9.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:35	9
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:30	12
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:22	41
Running 5	3:32	-
Rowing	4:18	43
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:08	7
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:22	23
Running Total	28:53	10
Roxzone Total	4:18	15