تحليل سباق HYROX: Janne Thomsen - Copenhagen 01:05:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Janne Thomsen

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:05:24
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Janne Thomsen

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:08 (49%)

Stations28:41 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+14.7%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:29	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:58	10
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:40	2
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:31	8
Running 5	4:03	-
Rowing	4:39	7
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:41	6
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:57	4
Running Total	32:08	9
Roxzone Total	4:40	9