تحليل سباق HYROX: Karin Axholt - Copenhagen 01:39:57 | HyCoach

Karin Axholt

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (45%)

Stations46:49 (47%)

Roxzone8:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+19.6%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:03	55
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:16	57
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:57	61
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:46	66
Running 5	5:43	-
Rowing	5:17	62
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:44	65
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:06	65
Running 8	7:29	-
Wall Balls	8:40	62
Running Total	44:36	60
Roxzone Total	8:36	65