خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Woodman

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:54:52
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Woodman

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:45 (51%)

Stations23:20 (42%)

Roxzone3:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:28/km+4.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:15	84
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:56	26
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:44	21
Running 5	3:29	-
Rowing	4:06	4
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:16	12
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:44	3
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	27:45	20
Roxzone Total	3:51	14

تحليل سباق HYROX: Aaron Woodman - Copenhagen 00:54:52 | HyCoach