خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luca Jumabhoy

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:00
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Luca Jumabhoy

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:11 (49%)

Stations27:40 (45%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+3.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	118
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:36	294
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:04	40
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:38	122
Running 5	3:50	-
Rowing	4:14	28
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:38	185
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:00	209
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:21	107
Running Total	30:11	47
Roxzone Total	4:12	23

تحليل سباق HYROX: Luca Jumabhoy - Copenhagen 01:02:00 | HyCoach