خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Black

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:26
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Oliver Black

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:50 (50%)

Stations26:44 (42%)

Roxzone4:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+12.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:16	229
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:13	71
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:21	115
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:50	168
Running 5	3:58	-
Rowing	4:30	215
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:40	219
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:34	1
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:20	103
Running Total	31:50	98
Roxzone Total	4:57	114

تحليل سباق HYROX: Oliver Black - Copenhagen 01:03:26 | HyCoach