تحليل سباق HYROX: Mitchell White - Copenhagen 01:04:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mitchell White

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:01
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Mitchell White

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:55 (48%)

Stations28:42 (45%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+13.6%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:09	126
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:46	461
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:39	247
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:59	34
Running 5	3:53	-
Rowing	4:22	94
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	136
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:02	226
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:11	359
Running Total	30:55	69
Roxzone Total	4:27	43