تحليل سباق HYROX: Michael Abildgaard Haladyn - Copenhagen 01:08:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Abildgaard Haladyn

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

الزمن الإجمالي: 01:08:03
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Abildgaard Haladyn

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (50%)

Stations29:33 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+4.2%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	303
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:17	99
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:50	362
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	298
Running 5	4:12	-
Rowing	4:29	196
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:49	376
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:13	300
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:23	111
Running Total	33:44	189
Roxzone Total	4:50	83