تحليل سباق HYROX: Sam Lewis - Copenhagen 01:16:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Lewis

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:35
الترتيب: #428
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Lewis

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (49%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km0.0%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:23	450
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:31	221
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	524
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:05	615
Running 5	4:41	-
Rowing	4:35	331
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:14	896
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:02	222
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:57	614
Running Total	37:32	481
Roxzone Total	6:15	485