خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Melzer

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:19
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Melzer

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (45%)

Stations34:37 (44%)

Roxzone8:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+5.9%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:22	426
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:12	841
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:59	454
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:56	549
Running 5	4:18	-
Rowing	4:49	681
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:45	314
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:58	983
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:36	492
Running Total	35:32	321
Roxzone Total	8:16	1015