خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Hartgill

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:41
الترتيب: #705
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Hartgill

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:13 (44%)

Stations37:50 (45%)

Roxzone8:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+22.0%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:11	153
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:20	119
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:03	1015
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:28	372
Running 5	4:50	-
Rowing	5:58	1304
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:07	784
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:40	900
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:03	1049
Running Total	37:13	455
Roxzone Total	8:42	1087

تحليل سباق HYROX: Tom Hartgill - Copenhagen 01:23:41 | HyCoach