تحليل سباق HYROX: Rachael Green - Copenhagen 01:08:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachael Green

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Rachael Green

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (50%)

Stations29:42 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+4.1%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:49	100
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:18	167
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:37	26
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:10	49
Running 5	4:16	-
Rowing	4:44	21
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:39	69
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:54	138
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:31	104
Running Total	34:23	38
Roxzone Total	4:53	21