تحليل سباق HYROX: Ellen Jarvis - Copenhagen 01:15:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Jarvis

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:23
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Ellen Jarvis

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:12 (49%)

Stations32:30 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+5.4%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:42	40
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:07	81
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:54	68
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:45	289
Running 5	4:38	-
Rowing	4:55	92
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:50	152
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:40	331
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:37	117
Running Total	37:12	115
Roxzone Total	5:45	111