خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cassie Macnamara

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Cassie Macnamara

الزمن الإجمالي: 01:20:58
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Cassie Macnamara

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (47%)

Stations37:08 (46%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+2.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:21	471
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:33	276
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:46	516
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:09	184
Running 5	4:39	-
Rowing	5:27	416
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:07	357
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:59	405
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:46	343
Running Total	37:49	134
Roxzone Total	6:04	155

تحليل سباق HYROX: Cassie Macnamara - Copenhagen 01:20:58 | HyCoach