تحليل سباق HYROX: Claire Mcdonald - Copenhagen 01:46:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claire Mcdonald

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Claire Mcdonald

الزمن الإجمالي: 01:46:34
الترتيب: #574
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Claire Mcdonald

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:14 (47%)

Stations47:31 (45%)

Roxzone8:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+12.0%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:31	543
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:13	543
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:43	603
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	9:11	597
Running 5	6:32	-
Rowing	6:34	645
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:03	304
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:32	581
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:44	545
Running Total	50:14	577
Roxzone Total	8:54	547