تحليل سباق HYROX: Max Ravn & Philip Philip - Copenhagen 01:03:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Ravn & Philip Philip

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:03:35
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Max Ravn

Philip Philip

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:11 (55%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone5:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.3%1.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	13
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:59	9
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:01	91
Running 5	4:27	-
Rowing	4:04	34
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:03	36
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:35	21
Running Total	35:11	45
Roxzone Total	5:00	40