تحليل سباق HYROX: Harvey Few & Jacob Keane - Copenhagen 01:00:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harvey Few & Jacob Keane

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:30
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harvey Few

Jacob Keane

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (55%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone4:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.8%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:51	183
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:17	10
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:07	47
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:41	251
Running 5	4:24	-
Rowing	4:46	622
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:20	112
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:48	160
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:49	236
Running Total	33:17	89
Roxzone Total	4:39	62