خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Romain Girard & Christopher Elena

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:01
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Romain Girard

Christopher Elena

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (52%)

Stations21:51 (35%)

Roxzone8:16 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+8.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:04	445
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:08	690
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:53	426
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	0:05	7
Running 5	4:06	-
Rowing	4:36	540
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:17	73
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:47	157
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:01	369
Running Total	32:58	80
Roxzone Total	8:16	642

تحليل سباق HYROX: Romain Girard & Christopher Elena - Copenhagen 01:03:01 | HyCoach