تحليل سباق HYROX: Andrew Cooper & Mark Browne - Copenhagen 01:03:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Cooper & Mark Browne

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:03:26
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Cooper

Mark Browne

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (58%)

Stations21:35 (34%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+9.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:45	88
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:37	275
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:04	27
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:06	62
Running 5	4:45	-
Rowing	4:11	152
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:27	251
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:37	99
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:48	226
Running Total	36:54	228
Roxzone Total	5:01	131